Skip to content

Litt vinterdeppa? Her kommer en solskinnshistorie!

Føler du deg litt utilpass denne vinteren? I så fall er du ikke alene, og det kan skyldes mørketiden og en tilstand som kalles Seasonal Affective Disorder.

S.A.D. reduserer livskvaliteten til millioner av mennesker verden rundt som lider av søvnproblemer, apati og tretthet om vinteren.

S.A.D oppstår som følge av for lite dagslys, og i verste fall kan tilstanden føre til overspising, depresjon, angst og sosiale og atferdsmessige problemer. Men hjelpen er nær: 85% av de som har denne lidelsen reagerer bra på lysterapi.

Man har lenge hatt mistanke om at for lite dagslys om vinteren har vært med på å utløse vinterdepresjoner. Bare spør noen som bor i Nord-Norge om hvor tøft det kan være om vinteren, når selv solen har problemer med å komme seg opp om morgenen! Ny forskning bekrefter at det er slik, og legene erkjenner nå at lys er et aktivt nevrobiologisk virkemiddel som er avgjørende for å få riktig nivå av serotonin og melatonin i hjernen. Vintermørket er helt ødeleggende for disse stoffene, forstyrrer søvnmønsteret og utløser ofte depresjoner samtidig.

Lys i tunnelen

Lysterapi med sterke dagslyslamper bidrar til å regulere melatoninsyklusen slik at nivået er høyt om natten (så du blir søvnig) og lavt om dagen (så du blir våken). NASA var blant de første som gjorde bruk av denne kunnskapen: På fire ulike romfergeturer ble det benyttet lysterapi for å hjelpe arbeiderne med å tilpasse seg skiftarbeid. Behandlingen ga så gode resultater at den fortsatt blir brukt, ikke bare for astronautene, men også for mannskapet på bakken.

Outside-In ligger i Cambridge i Storbritannia og har spesialisert seg på lysterapi i mer enn 12 år. Selskapet er Europas ledende leverandør av lysterapiprodukter. Ett av de siste produktene til Outside-In – Lumie Brightspark – er en stilfull personlig utgave av deres medisinske lysbokser, og står pent på pulten eller ved siden av datamaskinen din.

Få lysterapi mens du arbeider

Brightsparks glatte og blanke utseende skyldes at den er laget i anodisert og ekstrudert aluminium fra Hydro. Den består av kun en enkelt del som var overraskende vanskelig å produsere, men som gjør at Brightspark-lampen er både lett, sterk og bærbar. Den har vist seg å være et populært produkt, og selges på nettet, i dagligvarebutikker og helsemagasiner, i tillegg til at den anbefales av leger og terapeuter.

Brightspark arbeider samtidig som du gjør det, og står pent på en pult eller hylle, eller fastspent på dataskjermen. Den gir deg din daglige dose med dagslys, samtidig som den lyser opp arbeidsplassen din. Dessuten har den et stilig utseende med sidedeksler i blå plast, noe som gjør den til en attraktiv sak å ha på skrivebordet.

Lys framtid

Salgs- og markedssjef Samira Cherrouk sier at salget gikk opp da de byttet til aluminium. – Vi laget et nytt design i aluminium for å skape et stiligere produkt til kontorbruk, sier Samira, – og det har vist seg å være en suksess i hele Europa, tilføyer hun.

Det opprinnelige designet var av stål, og var upraktisk å bære rundt på. Ved å gi produktet et nytt design i aluminium, tok man det på et nytt nivå.

Det viste seg imidlertid å være en utfordring å lage profilene — og den første leverandøren måtte gi opp etter en rekke mislykkede forsøk. Etter å ha fått hjelp fra Hydros ekstruderingseksperter i Warwick og Birtley i Newcastle, ble det derimot en løsning på problemene med konsentrisitet og overflate. Takket være en konstruksjon med lettmetallet aluminium, kan Brightspark-lampen nå lett bæres rundt sammen med en bærbar PC, noe som gjør den både mer populær og anvendelig.

I Hydro liker vi å se metallet vårt brukt i innovative produkter som gir folk bedre livskvalitet. Og nå, med litt hjelp fra våre spesialister, kan Brightspark-lampen gi en lysere framtid for tusenvis av mennesker.